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  • 09 月 03
    日前正值汛期,我国多地降雨频繁,汛情严峻,尤其是暴雨、短时强降雨较多,极易引发山洪、泥石流等灾害,及时了解天气预警信息和掌握必备的防范自救知识显得尤为重要。
  • 08 月 29

    《在“玩中学”的户外逃生教育,势在必行!》

    作者: Admin | 来源于: 中国徒步网

  • 08 月 15

    做个有前途的吃货 黑石B011便携式多功能户外烧烤

    作者: Admin | 来源于: 中国徒步网

  • 08 月 08

    你不知道的北欧户外牛牌

    作者: Admin | 来源于: 中国徒步网

  • 08 月 07

    真正的跑步减肥从这里开始...

    作者: Admin | 来源于: 中国徒步网

  • 12 月 21

    户外徒步登山10种技巧 让你安全到平地!

    作者: 8号网 | 来源于: 8号网

    1。下山一定不要跑  不要跳,速度要慢,要小心。下山猛冲对膝盖是最致命的,大部分残废的猛驴都是因为这个。正确的下山方法是:重心偏后并稍降低,前脚站好才把重心移过去,永远要有一只脚支
  • 11 月 28

    户外运动时抽筋的原因和处理

    作者: youmezz | 来源于: 绿野网

    运动伤害里,最普遍的现象--抽筋。支援田径协会的各级马拉松赛跑时,就曾有处理1000人以上抽筋的记录,由此可见抽筋在运动界之普遍。
  • 11 月 16

    冬季户外运动须知 失温“杀手”

    作者: 哈驴 | 来源于: 野味儿

    冬季寒冷的天气户外运动时,或者在高海拔地区进行攀登运动时,要小心失温症,并掌握一些急救知识,以免发生危险......
  • 11 月 10

    步行习惯非小事 不良走姿会伤腿

    作者: 绿野网 | 来源于: 绿野网

    步行看似是世界上最简单的健身运动,每个正常人每天都必定会走路。但你真的会“走路”?也许你从小就习惯的走路方式并不是正确的,甚至可能让你因而受伤。“大部分走路的人都不知道他们的走路是
  • 11 月 09

    野外迷失方位后的应对措施

    作者: koo | 来源于: 8号网

    户外环境地形地貌复杂,气象条件多变,一不小心,就会迷路,那么迷路之后该怎么办呢?今天小编就给大家带来一些应对措施。
  • 11 月 07

    户外保暖我之见

    作者: 绿野网编辑 | 来源于: 绿野网

    高山低温和日常低温是两种截然不同的概念。比如同样是-15℃,日常生活中许多生活在北方的朋友会觉得甚至一件薄毛衣加外套就可以了。但在雪山攀登过程中,-15℃可能要比平时感受到的同样温
  • 11 月 06

    步行习惯非小事 不良走姿会伤腿

    作者: 绿野网专员 | 来源于: 绿野网

    步行看似是世界上最简单的健身运动,每个正常人每天都必定会走路。但你真的会“走路”?也许你从小就习惯的走路方式并不是正确的,甚至可能让你因而受伤。“大部分走路的人都不知道他们的走路是

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山哥

主要负责徒步网各类活动,及领队管理;特警退役,​作为徒步网兼职

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海风

中国徒步网活动部活动策划执行,主要负责徒步网各类活动,及领队管理;作为徒步网专职领队,负责北京周边及国内长中线活动。

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金乔

中国徒步网创始人,中心主任金乔。海归志士,为了将更好的徒步体验带给大家

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IVV

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国际市民休闲运动联盟(简称 IVV)德语全称是 Internationaler Volkssportverband,英文意为 International Federation of Popular Sports。为了迎合全民参与非竞争性运动的热情,IVV于1968年由德国、瑞士、列支敦士登、及奥地利四国的俱乐部联合成立。更多阅读》》》


近期IVV举办地

  • 安道尔

  • 阿根廷

  • 澳大利亚

  • 克罗地亚

2004年中国加入国际市民休闲运动联盟(IVV)组织,成立了国际市民休闲运动联盟中国总部,英文名称China Volkssport Association(简称 CVA)。并全负责IVV在中国运营的所有事务。更多阅读》》》
CVA旗下机构有:中国徒步网、CVA户外救援队、国际徒步运动研究会、青少年野外生态体验指导中心、国际标准步道规划设计中心等机构。更多阅读》》》
IVV志愿服务精神提倡志愿者欣赏他人、与人为善、有爱无碍、平等尊重,这便是友爱精神。志愿者之爱跨越了国界、职业和贫富差距,是没有文化差异,没有民族之分,不论高低贵贱的平等之爱,它让社会充满阳光般的温暖。更多阅读》》》


国际市民奥林匹克运动会起源于德国,德语意为“人们的运动”,是国际市民体育联盟主办的包含徒步走、游泳、自行车三项体育运动项目的世界上参与度最广的“市民奥运会”。选手多以家庭为单位参赛,比赛不计名次,重在参与。更多阅读》》》

近期IVV举办地

  • 2009年日本山梨县市民奥运会

  • 2011年土耳其市民奥运会

  • 2013年意大利市民奥运会

  • 2015年成都市民奥运会

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